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快手家常菜姜汁鱼的做法

2019-05-15 01:40:08 | 来源: 法律

姜汁鱼的材料草鱼相克食品500g油适当盐适当生抽适当姜相克食品汁适当调味鲜适当料酒适当 姜汁鱼的做法图片步骤,怎样做姜汁鱼好吃?

取鱼中段,

切块,

姜汁,

备好调料,

倒进姜汁,老抽,盐,料酒胆腌1小时。

摆盘,

放进蒸锅里,蒸10分钟。

烧汁,油烧热,倒进蒸鱼的汁,调入调味鲜,辣椒油烧开,

浇在撒好葱花的鱼上面,

淋上香油即成,

美食天下菜谱大全温馨提示:

鱼不但营养丰富,而且美味可口。鱼历来成为人们爱好的食品,吃鱼还对人体有多种保健功能。鱼体内有1种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的开心激素有关。它有减缓精神紧张、平衡情绪等作用。它有助于改良神经的信息传递、增强思惟和记忆能力。

腌好的鱼控净腌出的水分

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